Садржај

• Фитбит Цоацх

Најбоље апликације за фитнес и најбоље апликације за вјежбање комбинирају се како би вам помогли да се формирате од почетка 2019. године. Фокусират ћемо се на апликације за вјежбање које вас могу фокусирати и помоћи вам да останете на стази, чак и када се не желите кретати. Поврх тога, заокружили смо најбоље апликације за вежбање тако да можете да додате разноврсност својим вежбама и фитнес рутинама тако да вам не буде досадно.

Од стварних апликација за фитнес и тренинге до апликација које ће вам помоћи да задржите своје циљеве, то су фитнес помагала која могу направити разлику између добивања облика и повратка у лоше навике. За 2018. уклањамо Пакт са листе пошто је компанија затворила радњу. Ми процењујемо нове опције док радимо на повратку у форму сада када је пролеће скоро овде.

Не фокусирамо се на најбоље апликације за мршављење у овом скупу, већ ћемо погледати апликације које вам могу помоћи да се фокусирате на вашу кондицију и вјежбање. Од мотивације до фитнес праћења и помоћи за тренинг који укључује чак и личног тренера, ово је ваш дом за најбоље апликације за Андроид и иПхоне.

Најбоље апликације за фитнес и најбоље апликације за вјежбање можете преузети.

Фитнес трацкери су корисни, а биљежење калорија је важно, али ваша стратегија вјежбања је такођер битан дио вашег цјелокупног здравља и фитнесса.

Проналажење времена за тренинг је тешко, тако да смо додали апликације за фитнесс као што је 7-минутни тренинг који вам може помоћи да направите корак ка бољем здрављу сваки дан, чак и ако имате само неколико минута код куће.

Напредније апликације за фитнес ће вас водити кроз интензивније активности и рад у другим вежбама. Најбоље апликације за вјежбање ће вам такођер помоћи да пронађете нове области у којима ћете се фокусирати у теретани или код куће. Неке од најбољих апликација за вежбање могу чак да узму у обзир ваше недавне вежбе и нивое активности да предложе фокусирани тренинг који циља на област у којој се одмарате.

Било да сте тек почели, или тражите следећи корак, овде су најбоље фитнесс апликације за иПхоне и Андроид;

1. Фитбит Цоацх
2. Ааптив
3. 7 минута тренинга
4. Цицлеметер
5. Нике + Рун Цлуб
6. Ендомондо
7. Фитбит
8. МиФитнессПал
9. Страва
10. Зној са Каила - Бикини Боди Воркоутс & Екерцисе
11. Трчање за Воркоут губитак тежине и планове оброка
12. Кауч на 5К (Ц25К)
13. Ходање за мршављење
14. Беацхбоди он Деманд
15. Своркит
16. ЈЕФИТВоркоут Апп

Многе од најбољих фитнес апликација можете бесплатно да преузмете и можете их бесплатно испробати, али ћете открити да постоје многе апликације за фитнес и вежбање које морате да купите или за које је потребна претплата за даљу употребу.

Фитбит Цоацх

Фитбит Цоацх је лична тренинг апликација која вам омогућава да се укључите у свој дигитални тренер кад год сте спремни за тренинг, и кад год вам је потребна додатна мотивација. Ово је везано за Фитбит и одлично ради са Фитбитом на ручном зглобу, али вам не треба Фитбит да бисте га користили. Такође ради добро на вашем иПхоне-у или Андроид-у, па чак иу већини претраживача. Фитнес програми ће се развијати како напредујете и можете да заобиђете свој распоред са тренингом који траје само 7 минута и 60 минута. Можете бирати између више тренера који одговарају вашем стилу. Можете користити Фитбит Јонски за вежбање без вашег телефона, или можете користити аудио само тренирање да останете на врху вашег напретка. Постоје вежбе за телесну тежину и фитбит радио. Фитбит Цоацх је $ 39.99 за претплату на годину дана.