Садржај
Од пресудног је значаја за свако људско биће, а најбоља апликација о циклусу спавања добро вам помаже у праћењу. Због животних стресова, просечан мушкарац или жена ретко добију пуну квоту препорученог сна. Али како неко може знати да ли најбоље или довољно спава? Па, то можете да урадите или куповином скупе додатне опреме која помоћу трагача и сензора на броду може открити колико дуго спавате. Ови уређаји могу чак да одреде какву сте врсту спавања имали, омогућавајући вам да одредите како да промените своје навике спавања. Али шта ако не желите да улажете у скупе уређаје за праћење спавања са тржишта? Па, у том случају можете једноставно преузети апликацију која може обавити посао уместо вас. Иако неће бити прецизан као телесни додаци, ипак ће донекле обавити посао.
Дакле, данас ћемо разговарати о прегршт апликација које вам могу помоћи да одредите какву врсту сна спавате. Имајте на уму да постоји пуно апликација које служе сврси, па је важно да из серије одаберете најбоље. Дакле, идемо на нашу листу пет најбољих апликација за будилник будилника циклуса спавања у 2018. години.
Најбоље апликације за будилник за циклус спавања
1) будилник циклуса спавања
Ово је напредна апликација за праћење циклуса спавања и користи патентирану технологију за мерење корисничког циклуса спавања без потребе да уређај поставља директно на кревет. Па, како мери ваш сан? Па, прати низ звукова и вибрација од вас, омогућавајући му да тачно утврди у каквом сте сну (дубок сан, лаган сан итд.). Ова ненаметљива технологија омогућава прилично тачан приказ вашег циклуса спавања. Поред тога, апликација користи посебан метод да вас лагано пробуди у лаганом сну. То значи да се нисте пробудили током дубоког сна, јер апликација може паметно да процени у каквом сте сну.
Програмери тврде да је буђење током фазе лаганог сна најбоље и не нуди иритације повезане са буђењем из дубоког сна. То је невероватно нова идеја и сигурно препоручујемо свим корисницима да испробају ову апликацију бар једном. Ниједна апликација не може се поклапати са њеном функционалношћу, што је чини омиљеном у нашим књигама. Апликација је бесплатна за преузимање и нема огласа. Пронаћи ћете куповину у апликацији, међутим, да бисте откључали одређене функције апликације. Апликација ради са уређајима који користе Андроид 4.1 и новије верзије.
Преузмите одмах: овде
2) Спавајте боље уз Рунтастиц
Рунтастиц не треба представљање у здравственом сектору. Као произвођач небројених апликација повезаних са здрављем, које се углавном односе на трчање. Међутим, програмери такође имају апликацију намењену за бољи сан. Ова апликација под називом Слееп Беттер (Боље спавање) долази са разним функцијама које ће вам помоћи да пратите сан и заузврат побољшате квалитет спавања. Ова апликација, међутим, захтева да телефон држите на јастуку како бисте пратили спавање. Ово би могло бити мало незгодно за оне који се ваљају по кревету. Али ако успете да спавате без превише померања положаја јастука, ова апликација ће вам сигурно добро доћи. Може тачно пратити ваш дубок сан и лаган сан, што је један од предуслова апликација за праћење спавања.
Када подесите своје жеље, можете одабрати аларм по свом избору. Пробудићете се нежно и без пуно халабуке, одржавајући вас свежима и будношћу током целог дана. Можете чак и да пријавите конзумацију кофеина и алкохола да бисте стекли бољу представу о начину спавања. Већина функција је доступна у бесплатној верзији, док су неке друге функције скривене у верзији Про. Препоручујемо вам да прво испробате бесплатну верзију, а тек онда уложите у Про лиценцу. Бесплатна верзија такође долази са огласима, што је још један разлог више за добијање плаћене лиценце. Најбоља апликација за циклус спавања компатибилна је са телефонима и таблетима који користе Андроид 4.1 и новије верзије.
Преузмите одмах: овде
3) Спавајте као Андроид Унлоцк
Ово је прилично пристојна апликација за праћење спавања која може да понуди све функције апликација о којима смо горе говорили. Најбољи део овде је што се не ослања на модел претплате, већ на једнократно плаћање, омогућавајући вам приступ свим функцијама за цео живот. Ово је прилично добра понуда, мада ћете морати да платите 3,99 УСД. Ово може изгледати помало, али с обзиром на чињеницу да ће вам у потпуности побољшати циклус спавања, не мислимо да програмери траже много. Апликација може да понуди детаљне статистике о вашим показатељима спавања, попут дубоког или лаганог сна, истовремено нуди и анализу вашег хркања (да, заиста).
Корисници могу да одаберу низ аларма, укључујући звукове природе и цвркут птица, што вам омогућава да дан започнете у мирном окружењу. Ако имате проблема са заспањем, можете приступити колекцији умирујућих звукова природе (бинаурални) да бисте се опустили у смирујућем сну. Даље, да би спречили кориснике да преспавају, програмери су осмислили паметан начин да вас потпуно пробуде након што вас пробуди аларм. То се постиже нуђењем математичких питања и ЦАПТЦХА-а која захтевају пуну пажњу корисника. У Плаи продавници је доступна бесплатна верзија апликације, иако препоручујемо да набавите верзију „Откључај“ за 3,99 УСД.
Преузмите одмах: овде
4) Време спавања
Ова апликација зависи од акцелерометра вашег телефона за праћење вашег сна. То наравно значи да ћете телефон морати поставити близу кревета, што понекад може бити незгодно. Међутим, подаци које бележи апликација биће врло тачни у зависности од места на којем се налази ваш телефон. Откривањем података акцелерометра на телефону, апликација паметно може да одлучи када ће вас пробудити, пазећи да се пробудите само током лаганог сна. Аларми које корисник постави зазвониће и када је телефон у нечујном режиму, што је добар додир, иако је потпуно очекиван у модерној апликацији за праћење / аларм аларма.
Најбољу апликацију за циклус спавања можете бесплатно преузети и компатибилна је са паметним телефонима са Андроидом 4.0.3 и новијим верзијама. Међутим, на броду има неколико огласа, као и куповина у апликацији.
Преузмите одмах: овде
5) Слееп Трацкер
Постоје неке апликације које долазе са дневником снова за бележење прича из снова, а ово је једна од њих. Ово негира потребу да на столу имате књигу и папир да бисте се пробудили и описали снове онако како их се сећате. Апликација је такође стандардни пратилац спавања јер мери циклусе вашег спавања и осигурава да се свако јутро будите свежи и опуштени. Овде се на броду чују звукови спавања који ће вам помоћи да спавате. Ови звукови ће се аутоматски зауставити након што заспите, захваљујући напредним функцијама праћења спавања на броду. Ово је сјајна апликација, попут свих осталих које смо поменули на овој листи. Можете га бесплатно преузети, иако ће на њему бити огласа. Међутим, можете их се решити куповином у апликацији. Апликација је компатибилна са уређајима који користе Андроид 4.0.3 и новије верзије.
